Ensalada Argentina Auténtica con un Toque Fresco
Ensalada
¿En busca de una deliciosa ensalada que no sea aburrida y haya sido cocinada con amor? ¡Esta ensalada podría ser justo lo que estabas buscando! La ensalada argentina auténtica con un toque fresco pondrá a bailar tus papilas gustativas con la combinación justa de sabores y texturas. Lo mejor de todo, es fácil de hacer y te llevará menos de 20 minutos. Ya sea que estés buscando algo para llevar a una cena, una barbacoa o simplemente una cena rápida, esta ensalada te mantendrá a ti y a tus invitados satisfechos.
Ingredientes y número de calorías:
- 4 tomates medianos (alrededor de 30 calorías cada uno)
- 1 cebolla morada mediana (alrededor de 60 calorías)
- 1 pimiento rojo mediano (alrededor de 30 calorías)
- 1 pimiento verde mediano (alrededor de 30 calorías)
- 1/2 taza de aceitunas negras (alrededor de 80 calorías)
- 1/2 taza de aceitunas verdes (alrededor de 40 calorías)
- 1/2 taza de queso fresco (alrededor de 90 calorías)
- 1/4 taza de aceite de oliva (alrededor de 500 calorías)
- 2 cucharadas de vinagre de vino tinto (alrededor de 10 calorías)
- Sal y pimienta al gusto
Total de calorías: Aproximadamente 920 calorías en total (dependiendo de la marca de los ingredientes)
1. Corta los tomates por la mitad y córtalos en cubos. Haz lo mismo con los pimientos y la cebolla morada.
2. Agrega los tomates, los pimientos y la cebolla a un tazón grande y mezcla bien.
3. Agrega las aceitunas y el queso fresco a la mezcla de verduras y mezcla de nuevo.
4. En una taza aparte, mezcla el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto y un poco de sal y pimienta. Vierte esta mezcla sobre la ensalada y mezcla bien.
5. Refrigera la ensalada durante al menos 30 minutos antes de servir para darle tiempo a los sabores de mezclar bien.
Consejos para personalizar la receta:
- Si no eres fanático del queso fresco, puedes cambiarlo por otro tipo de queso como el queso feta o el queso azul.
- Añade hojas verdes a la ensalada, como rúcula o espinacas para agregar un poco de nutrición y sabor.
- Si te gusta la ensalada con un poco de picante, agrega un poco de chile fresco picado.
Ya tienes la receta perfecta para sorprender a tus amigos y familiares en tu próxima reunión. No dudes en personalizar la receta para hacerla aún más especial. Si no has probado la ensalada argentina auténtica con un toque fresco, ¡definitivamente te estás perdiendo algo! Atrévete a hacerlo hoy mismo y disfruta de una ensalada deliciosa y fresca. ¡Buen provecho!
