Receta Italiana Fácil y Deliciosa de Pescado
Pescado
¿Estás buscando una receta italiana fácil y deliciosa de pescado para probar en casa? ¡Estás en el lugar correcto! En este artículo, te enseñaré cómo hacer una deliciosa receta de pescado típica de Italia. Te aseguro que esta receta no se parece a las anteriores y te sorprenderá con su sabor y su facilidad de preparación. Además, podrás impresionar a tus amigos y familiares con tu habilidad en la cocina italiana. ¡Así que vamos a empezar!
Ingredientes:
- 4 filetes de pescado (puedes usar lenguado, dorada o cualquier otra variedad que prefieras)
- 4 tomates frescos
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- Aceitunas negras (al gusto)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco picado (para decorar)
Calorías: 140 calorías por porción.
Instrucciones:
1. Empieza precalentando el horno a 200°C.
2. Mientras tanto, corta los tomates en cubos, la cebolla en rodajas y el ajo en pequeños trozos.
3. Después de esto, en una fuente para horno, añade los tomates, la cebolla, los ajos, las aceitunas y las dos cucharadas de aceite de oliva. Añade sal y pimienta al gusto.
4. Remueve todo con una cuchara y añade los filetes de pescado encima de las verduras. Asegúrate de que estén bien cubiertos con las verduras y los condimentos.
5. Hornea durante unos 20 minutos o hasta que el pescado esté dorado y cocido.
6. Sirve con perejil fresco picado encima de los filetes y las verduras.
¡Y eso es todo! Una deliciosa receta italiana de pescado fácil y rápida de hacer.
Conclusión:
Esta receta de pescado es una excelente manera de agregar variedad a tus comidas y experimentar nuevos sabores en la cocina. Es fácil de hacer y no te tomará mucho tiempo, por lo que es perfecta para comidas rápidas y nutritivas. Además, ¡es una excelente opción saludable para mantener tu dieta equilibrada! Animo a todo el mundo a probar esta receta en casa y compartir sus resultados conmigo. ¡Buon Appetito!
