Ensalada china fácil y deliciosa: ¡una receta que no te puedes perder!
Ensalada
Si eres fanático de la comida china, no puedes dejar de probar esta ensalada china fácil y deliciosa. Una receta que te hará sentir toda la frescura y los sabores únicos que caracterizan la comida china. Además, es una forma saludable de comer, pues aporta una gran cantidad de nutrientes. ¡No te pierdas este artículo donde te enseñaremos a hacerla!
Ingredientes y número de calorías:
- 200 gramos de lombarda: 26 kcal
- 100 gramos de zanahoria rallada: 42 kcal
- 100 gramos de pepino: 13 kcal
- 1 pimiento rojo: 40 kcal
- 50 gramos de almendras peladas y picadas: 348 kcal
- 2 cucharadas de semillas de sésamo: 103 kcal
- 2 cucharadas de salsa de soja: 18 kcal
- 1 cucharada de aceite de sésamo: 120 kcal
- 2 cucharaditas de vinagre de arroz: 4 kcal
- 1 cucharadita de azúcar: 16 kcal
- Sal y pimienta al gusto
Receta paso a paso:
1. Lava y corta la lombarda en tiras finas.
2. Ralla la zanahoria y corta el pepino en rodajas finas.
3. Lava el pimiento, quítale las semillas y corta en tiras finas.
4. Mezcla la lombarda, la zanahoria, el pepino y el pimiento en un tazón grande.
5. Agrega las almendras picadas y las semillas de sésamo a la mezcla.
6. En un tazón aparte, mezcla la salsa de soja, el aceite de sésamo, el vinagre de arroz, el azúcar, la sal y la pimienta.
7. Vierte esta mezcla sobre la ensalada y mezcla bien para que se impregnen de todos los sabores.
8. Sirve y disfruta.
¡Prueba a hacer esta receta en casa y sorprende a tus amigos y familiares con esta deliciosa ensalada china! Verás que es muy fácil de hacer y que te encantará. Además, es una opción saludable y muy sabrosa para cualquier comida o cena en casa. ¡Anímate a probarla!
