Delicioso pescado al horno a la moda francesa
Pescado
¿Te gustaría probar algo diferente para la cena esta noche? Si estás cansado de hacer las mismas recetas cada semana, te invitamos a probar esta deliciosa receta de pescado al horno a la moda francesa. No solo es fácil y rápida de preparar, sino que también es muy saludable y sabrosa. Con solo unos pocos ingredientes, puedes crear una comida que impresionará a tus amigos y familiares. ¡Sigue leyendo para descubrir todos los detalles!
Lista de ingredientes y calorías:
- 4 filetes de pescado blanco (600 g)
- 1 cebolla pequeña, finamente picada
- 1 limón, en rodajas
- 4 cucharadas de aceite de oliva (60 ml)
- 2 cucharadas de eneldo fresco, picado (30 ml)
- Sal y pimienta negra al gusto
- 300 calorías por porción
1. Precalienta el horno a 200 grados Celsius.
2. En una bandeja grande para hornear, mezcla la cebolla picada con dos cucharadas de aceite de oliva y una pizca de sal. Coloca los filetes de pescado encima de la cebolla. Añade sal y pimienta al gusto y espolvorea el eneldo fresco por encima.
3. Coloca las rodajas de limón encima del pescado y rocía con dos cucharadas de aceite de oliva restantes.
4. Cubre la bandeja con papel aluminio y hornea durante aproximadamente 15-20 minutos, o hasta que el pescado esté cocido.
5. Retira el papel aluminio y vuelve a hornear durante otros 5 minutos para que el pescado se dore y las cebollas se caramelizen ligeramente.
Congratulaciones, ¡ya tienes tu delicioso pescado al horno a la moda francesa!
En definitiva, esta receta de pescado al horno a la moda francesa es una excelente opción para aquellos que buscan una cena rápida, saludable y sabrosa. Además de ser fácil de preparar, esta receta es versátil y puedes personalizarla con tu elección de hierbas y especias. Así que animamos a todos a darle una oportunidad y disfrutar de la deliciosa comida francesa en la comodidad de sus propios hogares. ¡Buen provecho!
