Receta de Pescado al Estilo Italiano con Sabor Único
Pescado
Italia es conocida por su deliciosa gastronomía, la cual es variada y llena de sabores. Una de las especialidades más apetitosas de Italia es el pescado. En esta ocasión, te presentamos una receta de pescado única que no se repetirá de las anteriores. Acompáñanos a conocer cómo preparar pescado al estilo italiano con un sabor inigualable.
Ingredientes y Calorías:
- 4 filetes de pescado blanco (240 kcal)
- 1/2 taza de harina (240 kcal)
- 1/2 taza de pan rallado (180 kcal)
- 1/4 taza de queso parmesano rallado (85 kcal)
- 1 cucharadita de ajo en polvo (5 kcal)
- 1 cucharadita de cebolla en polvo (5 kcal)
- 1/4 cucharadita de sal (0 kcal)
- 1/4 cucharadita de pimienta negra (0 kcal)
- 1/4 taza de Aceite de Oliva (480 kcal)
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal (200 kcal)
Receta Paso a Paso:
1. Precaliente el horno a 200°C.
2. Limpia los filetes de pescado y sécalos.
3. En un bowl, mezcla la harina, el pan rallado, el queso parmesano, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta negra.
4. Coloca los filetes de pescado en la mezcla anterior para empanizarlos.
5. En un sartén grande, calienta el aceite de oliva y la mantequilla a fuego medio-alto.
6. Coloca los filetes empanizados en el sartén y fríelos hasta que estén dorados.
7. Coloca los filetes dorados en una bandeja para hornear y hornea por 10 minutos o hasta que estén cocidos y dorados por ambos lados.
8. Sirve los filetes calientes y acompaña con ensalada italiana con vinagreta de limón y hojuelas de ají.
¡Buen provecho!
Ya no busques más recetas de pescado para cocinar. Te hemos presentado una deliciosa y única receta de pescado al estilo italiano con un sabor inigualable. La harina, pan rallado, queso parmesano, ajo, cebolla, sal y pimienta le dan un toque sabroso y el aceite de oliva y mantequilla le dan un gusto y textura diferente a cualquier otro plato de pescado. ¡Anímate a preparar nuestro pescado al estilo italiano con tus seres queridos y sorpréndelos con este delicioso platillo!
