Delicioso pescado al limón
Pescado
Lista de ingredientes y calorías:
- 4 filetes de pescado blanco (500 gramos)
- Jugo de 3 limones
- 3 cucharadas de aceite de oliva (45 ml)
- 2 dientes de ajo picados
- Sal y pimienta al gusto
- Cilantro picado para decorar (opcional)
- Calorías por porción: Aproximadamente 200 calorías por filete de pescado.
1. Comienza preparando la marinada para el pescado. En un recipiente, mezcla el jugo de limón con el aceite de oliva y el ajo picado. Condimenta con sal y pimienta al gusto.
2. Coloca los filetes de pescado en un recipiente y rocía la marinada por encima de cada filete. Deja que el pescado se marine durante 20 minutos en la nevera.
3. Luego, precalienta el horno a 200°C mientras que sacas los filetes de la nevera para que lleguen a la temperatura ambiente.
4. Cubre una fuente para horno con papel aluminio y coloca los filetes de pescado sobre él. Hornea los filetes durante 10 a 15 minutos o hasta que estén cocidos.
5. Servir caliente, decorado con cilantro picado y a tu gusto con arroz y verduras.
¡Enhorabuena! Has descubierto una nueva opción de receta para impresionar a tus invitados. Además de tener un sabor estupendo, esta opción saludable les encantará. No tardes en prepararla y verás como todos estarán encantados. ¡A disfrutar de su pescado al limón!
